【材 料】
青木瓜 1斤
【調 味 料】
1.鹽 1/2大匙
2.粗味噌 2大匙
糖 1/3杯
【做 法】
(1)將青木瓜洗淨後去皮,對切開來將籽刮除後再洗淨一次,瀝乾水份後切成0.2公分薄片備用。
(2)將調味料(1)均勻撒在木瓜片上攪拌均勻,並翻動多次使其軟化,醃漬約2小時後即可將鹽水倒掉,再用冷開水略微沖洗後瀝乾水份備用。
(3)將調味料(2)混合拌勻,加入木瓜片中攪拌均勻醃漬,需翻動多次木瓜片能入味均勻,再放入容器中加蓋,置於陰涼處或冷藏醃漬,約1天後即可食用,置於室溫約可保存2天,冷藏則可保存10天左右。
農家許媽媽
第一 👑天然發酵👑
第二 👑不含防腐劑👑
第三 👑無人工色素👑
第四 👑低鹽👑
(葷素有各自的格子要看清楚填寫喔~)
資料來源:https://goo.gl/vhV4LD
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